Mentuccia

Pianta aromatica dall’aroma simile alla menta. Viene utilizzata in cucina per aromatizzare, carne, pesce, funghi e carciofi. Le sue foglie sono ovate, con il margine che può essere leggermente dentellato. I fiori sono singoli ed appariscenti, di colore violetto. 

PROPRIETÀ: Tutte le parti della pianta hanno proprietà aromatiche, espettoranti, febrifughe e digestive. Gli infusi ottenuti con le foglie sono benefici per stimolare le funzioni epatiche. Per le sue proprietà terapeutiche essiccata è utilizzata in erboristeria come essenza per tisane riposanti e digestive. 

BENEFICI: È usata anche contro la depressione, il cattivo umore e l’insonnia. La nepetella era usata comunemente come erba medicinale in tempi medioevali. È ricca di fibre, regolarizza l’intestino è utile in caso di febbre e stomachica. Gli infusi ottenuti con le foglie sono benefici in caso di flatulenza e debolezza di stomaco, aiuta la digestione e stimola le funzioni epatiche. È usata anche contro la depressione, l’insonnia e i dolori mestruali. L’olio essenziale, ricavato dalle foglie, conferisce alla mentuccia proprietà antibiotiche ma va utilizzato dietro consiglio medico.