Primula

Pianta erbacea con abbondanti foglie color verde chiaro, che formano un fitto cespo basale. I fiori sono riuniti in densi gruppi alla sommità degli steli. 

PROPRIETÀ: Le foglie della Primula hanno un buon contenuto di vitamina C e minerali, mentre i fiori in particolare, contengono flavonoidi e carotene, che svolgono un’azione antiossidante. Le primule contengono anche primaverina e primulaverina, due sostanze naturali simili all’acido salicilico, principio attivo dell’aspirina. Per questo motivo le primule sono da considerare analgesici naturali. 

BENEFICI: Nota per le sue proprietà analgesiche, antinfiammatorie e antireumatiche, la primula è anche utile contro l’insonnia, l’ansia e il mal di testa. Le tisane a base di primula agevolano il sonno, (annoverano proprietà sedative e calmanti, utili contro il nervosismo). Inoltre la primula ha proprietà espettoranti e mucolitiche, e sotto forma di decotto trova utilizzo nella cura della tosse, raffreddore, bronchite e asma bronchiale.